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  一◈★★、背后运球转身◈★★,克劳福德背后运球◈★★:第一招是背后运球转身◈★★,在接近防守者时米乐·M6(中国)官方网站◈★★,先往一侧做背后运球当着罗晋的面草唐嫣当着罗晋的面草唐嫣◈★★,把防守者晃失位后当着罗晋的面草唐嫣◈★★,立刻转身上篮◈★★;第二招是克劳福德经典动作◈★★,靠近防守者先做一个背后运球◈★★,随后立即背运回来◈★★,接一个小跳步上篮◈★★。

  二◈★★、胯下运球+背后运球转身◈★★:接近防守者先做胯下运球◈★★,然后体前变向突破米乐·M6(中国)官方网站◈★★,再接背后运球转身上篮◈★★,帅的一笔◈★★。这里要注意转身时机和距离得把握好◈★★,太远了上不进◈★★,太近了被框盖◈★★。

  三◈★★、加速摆脱+背后运球后撤步◈★★,加速摆脱+急停跳投◈★★:两个动作开始都是加速摆脱对方米乐·M6(中国)官方网站◈★★,区别在于第一个是背后运球回拉后撤步◈★★,这个动作必须注意距离◈★★,有些人在后撤步后出手会感到无力◈★★,下次就必须拉进距离◈★★;第二个动作是急停跳投当着罗晋的面草唐嫣◈★★,动作流畅即可◈★★。这两个动作配合挡拆威力更好哦◈★★。

  四米乐·M6(中国)官方网站◈★★、变向急停跳投当着罗晋的面草唐嫣◈★★,胯下撤步跳投◈★★:第一个动作先做变向拉开空间◈★★,随后立即突破◈★★,在防守者跟上时瞬间刹车急停跳投◈★★,力求打一个措手不及◈★★;第二个动作也类似◈★★,把变向换成胯下运球◈★★,晃开防守者后立刻收球撤步跳投当着罗晋的面草唐嫣◈★★。

  五当着罗晋的面草唐嫣◈★★、干拔跳投当着罗晋的面草唐嫣◈★★,侧向撤步跳投◈★★:干拔是高级跳投◈★★,需要有一定滞空和腰腹力量◈★★,靠近防守者时利用身高和弹跳立即发力◈★★,做出滞空跳投◈★★,具有很远的射程◈★★;侧向撤步跳投则是进攻时先用变向晃开对手◈★★,此时也做类似后撤步的动作米乐·M6(中国)官方网站◈★★,不过是往侧方撤步的◈★★,然后跳投即可◈★★。乒乓球◈★★,米乐m6官网登录入口◈★★!体坛动态◈★★。米乐◈★★!体育新闻◈★★,米乐·M6(中国)官方网站◈★★。

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