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  4.击球时必须掌握力道◈✿★ღ,等能控制球后米乐m6官方网站◈✿★ღ,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落◈✿★ღ,因为打四个角落能让对手跑最远的距离◈✿★ღ。四方球在哪打◈✿★ღ,都好用◈✿★ღ!

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  6.准备杀球之前先侧身◈✿★ღ,左脚在前◈✿★ღ,两脚的脚尖着地◈✿★ღ,并且用快速的后退步伐后退◈✿★ღ,使击球点在你的右肩前上方◈✿★ღ。因为击球点靠后的话就成了被动杀球了◈✿★ღ,效果很不好◈✿★ღ。

  杀球前握拍一定要放松◈✿★ღ,手心和拍柄之间要有缝隙◈✿★ღ,这是最重要的米乐m6官方网站◈✿★ღ,因为只有先放松才能用得出力量杀球◈✿★ღ,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了◈✿★ღ。

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